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枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但是过量食用会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等，对于有流鼻血或是上火的人就不要吃枸杞了。 5、桑葚吃多了会上火。桑葚味甘酸性温，属于温性食材，吃多了不仅上火，严重者还会流鼻血，建议适量食用为好。2桑葚一天吃多少最好桑葚具有酸性，且易上火。 1.上火：小孩处于发育阶段，若是食用了燥热的食物，很容易引起上火。若小孩平时偏食，不爱吃新鲜瓜果以及不爱喝水，也会引起小孩很多眼屎。上火的小孩还会出现大便干燥、便秘等症状。需要调节小孩的饮食，少吃肉食以及辛辣刺激的食物，多饮水，多吃新鲜瓜果蔬菜。 比如说，孩子很想吃薯片，吃一片和吃十包八包，后果肯定不一样，前者可能什么事都没有，后者就可能迎来扁桃体发炎、上火、流鼻血了。 如果孩子经常流鼻血，经常吃燥热、上火的食物，或者经常有积食上火的现象就要小心血热妄行的情况。当然，血热妄行也有好几种情况。 2.红枣别跟葱一起吃。在中医上，红枣性甘，有轻微的辛热，而大葱则是辛热助火的食物，此时若是同时吃进红枣与大葱，有很大的可能会引起脾胃不和，也有可能让人们出现流鼻血、牙龈上火等症状。 “上火”的概念来自于传统中医的身体和疾病观。人们常常把眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘等症状，通称为“上火”。 南方人才了解上火是什么，北方人可能不知道什么叫上火？因为荔枝太甜，又是热性食物，吃多了体内会燥热，身上长痱子，出现口干舌燥，牙龈肿痛，口腔溃疡，流鼻血，食欲不正，便秘等症状。 1、桑葚吃多了会上火吗桑葚吃多了会上火。桑葚味甘酸性温，属于温性食材。桑葚不能多吃其含有的挥发油成份有刺激性，吃多了不仅上火，严重者还会流鼻血，建议适量食用为好。 枸杞吃多了容易上火，出现流鼻血、眼睛干涩等不适症状。因此，每天的食用量最好控制在10克左右，不要超过20克。 1．车厘子性温热，阴虚火旺的人吃多了容易引起上火、流鼻血、发热等症状；患有热性病、口腔溃疡、虚热咳嗽等人也不宜食用车厘子。 不知道大家有没有留意到，很多小孩子都有流鼻血的现象。特别是夏天，流鼻血的现象更为明显。但是很多人小时候流鼻血，也没有做过什么治疗，等孩子长大了也不流鼻血了。所以即使是在科技发达的现在，有些小孩子流鼻血，父母也是司空见惯的，从来没有把孩子的流鼻血放进心里。 按照传统中医理论，滋补分为四类，即补气、补血、补阴、补阳，因此需要对症下药。相反，吃错了滋补品，或者是过于滋补的食物容易造成身体负担，甚至引发上火、流鼻血等问题。 上火桑葚性温味甘，适量食用可以促进肠道蠕动、帮助排毒，但是过量食用后，其刺激性挥发油成分可能会造成上火，严重时可能会流鼻血。建议适量食用桑葚。 2、上火桑葚性温味甘，适量食用可以促进肠道蠕动、帮助排毒，但是过量食用后，其刺激性挥发油成分可能会造成上火，严重时可能会流鼻血。建议适量食用桑葚。 立冬来临，除了气温骤降，连燥感也跟着升级。近日，不少市民发现自己嗓子疼、流鼻血、便秘等“上火”现象似乎更严重。那么，为什么明明天冷了，反而容易“上火”呢？ 老年人吃羊肉尽量以清炖为主，特别是阴虚的人，吃羊肉反而不一定有好处。同时，小孩也尽量不要吃得太多，吃多了可能引起燥热，出现冬季流鼻血等情况。 羊肉不止是以上的功效，在中医里，羊肉还是可以入药的，因为羊肉属于温热性，如果是虚寒体质吃了的话，是有帮助的。如果不是虚寒体质吃的话，吃多了就容易上火，心浮气躁，心神不安，夜不能寐，过于兴奋，或者是流鼻血等等，这类人是最好不要多吃的。 有些孩子本身就是热性体质，平时不注意饮食禁忌，再吃点上火的东西，动不动就流鼻血了。孩子脾胃消化不利，吃下去的食物堆积在脾胃内，产生内热，攻击孩子的鼻炎部，就会有这样的症状。 常听人说，身体哪里不舒服要补补，可补品吃了一大堆，钱花了不少，却效果不显，甚至还会出现新的不适，例如上火、便秘、流鼻血等等。 人参食用过量会出现流鼻血、上火等不良反应，日常滋补食用不能超过3g/天，如果没有食用过或体质比较健壮者，建议从1g/天开始吃，循序渐进。 为什么这样说呢？我举一个例子。比如小孩子，把麻辣烫、串串、辣条、酸辣粉，还有其它家长认定的“垃圾食品”当饭吃。家长认为这些东西都是偏重口味的东西，不让多吃，说上火，对健康不利，小孩子却贪图口腹之欲，偏偏喜欢吃，那就上火了，积食了，发烧就医了。然后大人骂小孩，小孩却好了伤疤忘了痛，病好了嚷嚷还要吃。 有的孩子特别喜欢流鼻血，流鼻血也有可能是单纯的上火，比如吃了辛辣油炸的食物，更多的是积食引发的。因为肺开窍于鼻，肺里面有火一定要发泄出来的，鼻子就是一个最好的通道。肺与大肠相表里，如果有积食，积食就会导致大肠火，如果本身又有便秘的话，这个大肠火不能下走，只能往上走，通过肺来宣泄，肺的宣泄渠道之一就是鼻子，所以会流鼻血。 吃了3个月后，刘先生发现自己小便发黄、流鼻血，就到了医院检查，结果医生诊断后认为是长期吃枸杞导致上火了。而且检查血糖值也达到了高血糖范围，需要服用降糖药来控制血糖。 但是很多人却发现了一个问题，那就是自己吃了一段时间的人参以后，会出现莫名上火的现象，甚至还会出现流鼻血、生口疮等症状，于是便想着换点啥，既能避免上火，又能很好的起到滋补身体的作用。 由于现在天气是非常干燥的，一些身体素质不好的人可能容易上火，在上火的时候会有流鼻血的现象。所以这时候可以在鼻中隔部位涂一点点红霉素软膏，能够有效的缓解流鼻血的症状，还可以保护鼻腔内的黏膜。预防上火。 许多人在食用橘子后会出现嗓子发干、发涩，甚至流鼻血等症状，被形容为“上火”。实际上，这是因为橘子富含高糖分所导致的。橘子的含糖量通常较高，可引发一些急性炎症反应，同时过量摄入糖分也会引发咽喉干涩不适。 3、不宜与温热补品同食枸杞对身体具有很强的温热效果，若是再与其他具有温热滋补效果的食物一起吃的话，可能会使身体感到不适，引起上火、流鼻血等症状。 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说与肺和肝等部位出现异常有很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果。流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。 奶奶拿起烟枪在炕头磕了磕，磕出一些黑色颗粒，奶奶说那是烟油。她放下烟枪，起身给我倒了一杯水，说我上火了才流鼻血，要多喝水，我心想：你不是刚刚才说我是因为梦魇才流鼻血吗？ 冬天，家里都会买一些瓜子和土豆片，还有孩子爱吃的辣条，这些都是会刺激我们肠胃和喉咙，特别是孩子吃了容易上火，引发嗓子红肿、咳嗽等，对孩子的身体有非常大的影响，小孩打针受罪还影响学习，得不偿失。 上火：根据中医理论，小孩舌头上有红点、嘴唇红彤彤的还有好几天不大便可能是上火所致。上火分为虚火和实火两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。治疗上火的常见药物有清胃散、牛黄解毒片、三黄片、导赤散等。但是切勿乱用，因不同如果用错适得其反，建议先带小孩去看中医，判断具体情况再判断用药。